白带多要怎么洗？每天洗白带这是每一个女性都知道的，但是怎么洗却每一个的人做法都是不一样的，有些人觉得洗的很好的却洗出了问题，所以说主任也在强调女性朋友白带要洗的正确，那么白带要怎么洗呢，白带多了要怎么洗呢？

宁波华美主任讲，正常女性的生殖道具有自身防御机制，以抵抗外界不良因素的侵袭。正确的清洗可以保持阴部酸碱环境的平衡，保持妇科健康。但是现实生活中却有很多女性存在着清洗的误区，认为用清洗液清洗或者用开水烫洗能刚好的杀菌，其实这样做都会破坏了阴部的环境。

如反复大量使用洁阴洗剂，虽然有的病原体暂时被清除了，但正常的生态平衡建立不起来。开水烫洗也是这样的道理，我们要知道阴部的皮组织是非常脆弱的，烫洗反而会破坏了阴部的皮组织，引起病菌的感染。而过度清洗也影响了生殖道的正常生理功能，从而使白带更多，甚至可引起外阴瘙痒，发生非特异性阴道炎。

因此华美主任提醒朋友们，洁阴范围只限于外阴，其目的是去除污垢及尿、便残液，以免污染致病。外阴清洗一日一次，好的方法是热水洗淋浴，或专盆专用，宜用温开水，水中不必放高锰酸钾、食盐、醋等物。清洗外阴前要洗净双手，然后按从前向后的顺序清洗。