白带异常是大部分女性都会遇到的难题，总是会出现白带多，有异味，或者白带豆腐渣样等等。不过很多女性由于种种原因不方便到医院就诊。这样便很多女性在网络咨询平台不断的咨询白带异常吃些什么可以自己好；下面我们就此问题专门请教了宁波华美医院内科主任王主任，看看王主任给我们怎么样的建议；

宁波华美医院王主任：白带异常需要及时到医院就诊的，以免导致严重的后果，因为一般情况下白带异常都是妇科病的征兆，比如阴道炎，尿道炎，宫颈糜烂等等都会诱发白带异常，所以我们常说白带是女性健康的阴晴表！如果因为暂时没有时间到医院就诊或者已经在治疗了，那么可以饮食或者食物上面进行适当的控制和调整。以免达到帮助治疗效果的目的，同时也可以长期服用一些有利于身体健康的食物以便提高自身的抵抗力，达到阻止妇科疾病的发生！

白带异常吃些什么可以自己好？

在这里介绍一些民间的一些食物药物给大家，不过建议大家到医院咨询过医生后再服用；

应多食用一些益脾补肾和清热利湿的食物，如莲子、大枣、山药、薏苡仁、冬瓜仁等。

如为脾虚和肾虚所致的白带质稀、量多，可选用扁豆、白果、蚕豆、绿豆、豇豆、黑木耳、胡桃肉、淡菜、龟肉、芹菜、芡实、荠菜、乌鸡、

石榴皮、乌贼骨、鸡冠花、马齿苋、石榴、桂鱼、赤小豆等进行食疗。此外，白带异常的预防，

首先应节制房事，注意月经期、妊娠期和产褥期的卫生。

治白带时，平时应保持阴部的清洁，不洗公共盆浴，患有足癣的妇女，洗脚与洗外阴的毛巾、盆要分开使用。