怎样才能预防白带异味呢？白带异味让人非常难受的，特别是现在夏天来了，气味更容易散发，所以白带异味对每一个女性来讲都是毁灭性的伤害，而且随着现代社会女性朋友对健康越来越重视，预防就成为了每一个女性朋友都很关心的话题，那么白带异味要怎样预防呢？

宁波华美主任讲，要_预防女性白带异常就要从生活的每一个部分做起，包括饮食、个人卫生等方面，而且女性朋友还要树立正确对待问题的态度，有了不适或者异常要及时找医生帮忙，不能随便处理，下面我们就来看看要预防白带异常女性朋友都要做到哪些：

1、定期检查

即使没有任何不适，每年至少做一次_的妇科体检。定期体检可以在第一时间发现问题并治疗，防止病情加重，增加伤害。

2、正确的生活习惯

许多女性朋友发生白带异味，就是因为不正确的生活习惯。例如，有些妇女有洁弊，为了内裤的清洁，经常使用卫生护垫。这样反而导致细菌在女性外阴阴道大量生长繁殖，导致白带异味。

3、正确的穿着习惯

   一些爱美的女性经常穿紧身衣裤、尼龙内裤也是导致白带异味的重要因素。妇科主任提醒女性朋友在选择内裤时，应选择弹性好、透气性及吸收性好的棉质内裤，少穿紧身包臀的牛仔裤。

4、合理饮食、锻炼身体

 强健的身体一般都很难生病，对白带异味也有很好的预防作用。平时保持饮食的营养性与合理性，适度的身体锻炼，可以让女性身体的免疫力增加，有效的避免白带异味的发生。

5、保持良好的心态

心情开朗，不仅让女性看起来更美丽，更年轻，还能使身体的免疫细胞时刻处于一种激活状态。对于白带异味等白带方面的问题有一个很好的预防作用。