更年期需要多长时间结束？一说到更年期可能每一个女性朋友都不想自己经历这个阶段，特别是已经在遭受更年期综合症困扰的朋友更是想立刻过去这种状态的生活，那么一般情况更年期要多长时间结束呢？

宁波华美主任讲，更年期是人生的一个特殊时期，是生理和心理容易出现各种异常现象的时期。大部分人能平安地度过这一时期，但如果不引起注意，也容易出现一些异常心理现象，使人倍感痛苦和烦恼。对多数人来说，由于更年期是一个周身性的变化过程，多少都会出现一些症状，但不一定每一个人都会出现更年期的症候群。妇女更年期一般在45～50岁左右，或推迟到50岁以上，少数人提早到40岁左右，结束的时间一般在绝经后的2～3年。更年期出现的症状和变化，时间长短等都因人而异。这是因为每一个女性朋友自身的身体素质和心理素质都不同，而且各自的生活质量也都有差异等，研究表面，平常身体健康、身心健康、生活质量优越的女性更年期的时间会相对比较短，而且症状也相对要轻，对生活等各方面的影响也就相对会小很多。

宁波华美主任讲，更年期的女性无论的在精神上还是物质生活方面都要格外注意保护自己，而且在更年期到来之前就积极的预防的也可以很好的度过更年期，所以女性朋友要正确对待更年期，有不适也要及时找医生帮吗。