更年期血压高怎么办？更年期女性反应血压高的朋友是十之八九，高血压给女性的身心健康都带来了很多的负面影响，所以说更年期高血压让人非常痛苦，要是这样该怎么办呢？

宁波华美主任讲，更年期高血压首先一定要去医院进行治疗，更年期高血压不同的患者有不同的病因，到医院进行正确的治疗才能从根本上减少对女性的伤害。

另外，宁波华美主任还表示，更年期高血压还需要在生活中以及心理方面都需要进行积极的调理，保持心情的轻松和预约，同时饮食上也要多食用清淡营养丰富的食物，保持一定的运动量，缓解身体各方面机能的迅速下降，有利于血压的稳定和身体的健康。