女人是不是每个月都会有痛经情况出现？有的人可能每个月都会有痛经，有的则不是；个人身体素质好的可能出现这种情况的几率比较少，平时建议多加运动为好。

现在已是冬季季节，天气十分的寒冷，痛经大多数都是受寒引起的，可以多喝点热水，也可放个暖水袋在肚子上；平时多穿点衣服保暖，没事别出去兜风、防止感冒了，女人痛经期间比较痛苦，一定要挺住，暂时可以缓解的方法就是喝杯红糖水了、请您到妇科医院及时治疗为好。

宁波妇科医院|宁波华美妇科医院主任建议你在月经期间饮食忌讳一点，尽量不要碰凉的东西。痛经不应该只在那几天才调理应该从日常做起，多吃一些补血补铁的食物比如红枣桂圆乌鸡什么的。

如果痛经严重，时间较长，就不能排除一些妇科疾病，如：子宫内膜异位症，子宫腺肌症、子宫肌瘤,以及盆腔炎等，也可以加重痛经的症状。因此需要到医院检查确诊，然后再考虑治疗痛经问题；宁波华美医院官方热线电话0574-87497899！