痛经是妇科常见病和多发病，分为原发性痛经和继发性痛经，痛经的病因多，病机复杂，反复性大，治疗棘手，特别是末婚女青年及月经初期少女更为普遍。

痛经的症状主要表现为妇女经期或行经前后，周期性发生下腹部胀痛、冷痛、灼痛、刺痛、隐痛、坠痛、绞痛、痉挛性疼痛、撕裂性疼痛，疼痛延至骶腰背部，甚至涉及大腿及足部。

全身症状：乳房胀痛、肛门坠胀、胸闷烦躁、悲伤易怒、心惊失眠、头痛头晕、恶心呕吐、胃痛腹泻、倦怠乏力、面色苍白、四肢冰凉、冷汗淋漓、虚脱昏厥等症状。

宁波华美妇科医院主任提醒，痛经发病之高、范围之广、周期之近、痛苦之大，严重影响了工作和学习，降低了生活的质量。所以好进行治疗。

通常少女初潮，由于心理压力大、久坐导致气血循环变差、经血运行不畅、爱吃冷饮及梨等生冷食物易造成痛经。

调理：要保持良好的情绪，学会放松自己，平时可适当的运动，但不要过于剧烈，此外，饮食要避免过于生冷和刺激性的。

痛经应警惕是子宫不正常收缩。痛经患者常有子宫不正常收缩，因此往往导致子宫平滑肌缺血，子宫肌肉的缺血又可引起子宫肌肉的痉挛性收缩，从而产生疼痛而出现痛经。

此外，还应警惕有无妇科疾病，如盆腔炎、宫颈炎、子宫肌瘤等，均可引发女性痛经。因此，建议去医院进行相关的妇科检查，了解痛经原因，对症治疗，以免对女性生育造成影响。