网友咨询：医生你好，请问一下红酒炖苹果可以治疗痛经吗？

宁波华美医院妇科主任：您好，感谢您对宁波华美医院的信任和支持，红酒炖苹果在一定的程度上课暂时缓解痛经，但是并不能作为治疗的药物。

苹果含有多种维生素和酸类物质。1个苹果中含有类黄酮约30毫克以上,含有15的碳水化合物及果胶，维生素a、c、e及钾和抗氧化剂等含量也很丰富。有研究提示：生物类黄酮，可调节血脂，降低血液黏稠度，改善血清脂质;扩张血管，解除痉挛;苹果含有的糖和锂、溴锌、镁等元素，是有效镇静的安眠药。
红酒炖苹果的做法：苹果(400克)去皮，用刀切成月牙状。把苹果放入奶锅里，倒入红酒没过苹果，用中火炖煮15分钟，关火，苹果在红酒中浸泡两个小时后，即可食用。
 

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