月经一般都是几天啊？月经是每一个女性每个月都要经历的特殊时期，特别是有些月经初潮的女性对月经了解的不多，下面我们请宁波华美主任来给大家具体讲讲女性月经一般都是几天。

宁波华美主任讲，由于每个人的体质不一样，因此只要是在自己的规律范围内都算正常，但一般女性正常月经持续时间为3～7天，少数为3～5天。如果月经持续时间超过7天，称为经期延长。如果月经持续时间少于3天，称为经期过短。而且正常情况下每一个女性月经的周期在28-32天左右，如果月经周期过短或者过长，月经期过长或者过短的话都是月经不调的现象，一定要及时到医院去检查治疗。

宁波华美主任讲，女性朋友应该正确对待月经，保持月经期个人卫生，并且月经期间一定要禁止性生活，不要吃生冷刺激的食物，也不需要碰凉水，否则不仅容易感染妇科炎症，而且还会加重痛经的程度。