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主任讲解:附件炎的饮食

来源:宁波海曙华美妇女专科医院日期:2010-01-25
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附件炎分为急性和慢性两种,大多数女性会出现白带增多、疼痛和发热的现象,而附件炎的饮食对于治疗和调养是有很大的作用,女性朋友要十分重视,下面宁波华美妇女医院主任针对附件炎的饮食和大家介绍一下;

1、摄取足够的蛋白质,多吃瘦肉类、蛋、豆腐、黄豆等高蛋白食物,以补充经期所流失的营养素、矿物质,提高免疫力。

2、多吃高纤维食物,如:蔬菜、水果、全谷类、全麦面、糙米、燕麦等食物。摄入足够的高纤维食物,可促进动情激素排出,增加血液中镁的含量,可调整月经和镇静神经。

3、月经量较多的附件炎女性朋友,应多摄取菠菜、蜜枣、红菜(汤汁是红色的菜)、葡萄乾等含铁量多的食物,以利补血。

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