女性尿道炎如何预防？尿道炎的女性是非常痛苦的，小便时候的不顺畅或者痛感，让女性心理紧张而害怕，而且尿道炎女性往往在夫妻生活中感到痛苦而不得不终止性生活的进行，因此也会影响夫妻之间的感情。所以没有哪一个朋友想有尿道炎，因此大家都想知道要如何才能预防尿道炎的发生，要怎么预防我们来看华美主任的解答。

宁波华美主任讲，尿道炎感染的途径多，较难治好，所以要预防尿道炎就要从它的传播源做起，那么我们就有必要了解一下尿道炎都有哪些传播途径：

1、非性行为所引发的女性尿道炎：如外伤刺激、周身性感染引发，代谢异样、过敏、长瘤等。

2、性行为或相似性行为所引发的女性尿道炎：淋菌性女性尿道炎是由感染淋病双球病引发的女性尿道炎。

因此宁波华美主任讲，要预防阴道炎就要从上面所讲的两种主要传播途径入手，具体要怎么做，我们来看下面的详细介绍：

1、外阴洗剂及卫生巾的选择：购买卫生巾要注意产品质量，且不宜久存，以免滋生细菌，引发外阴和阴道感染，当出现外阴瘙痒、白带增多的症状时及早去看医生。

2、内裤勤洗、勤换，特别是新内裤或有效不穿的内裤，穿之前要清洗晾晒。要比以往更注重外阴清洁，毛巾及盆要专人专用。否则细菌很容易侵入尿道口。

3、讲究个人卫生：作为女性，个人卫生的清洁是很重要的，要勤洗澡，不提倡洗盆浴，衣物要单独存放。

4、要经常换洗内裤，应该穿透气好、吸湿性强的棉织品内裤，这对保护女性身体健康是非常重要的。

5、养成便前洗手的好习惯：调查发现，人的双手粘有大量病原微生物，如衣原体、支原体等，它们可通过解便这一环节侵入尿道引起感染，所以养成良好的卫生习惯也是预防尿道炎的一个关键。

6、掌握正确的外阴和肛门的清洗顺序：经常清洗外阴和肛门，清洗时要讲究顺序，先洗外阴再洗肛门，切不可反其道而行之。

7、多喝水：女性更应该多喝一些菊花茶、柠檬水之类的清热解暑的东西，要充分发挥水的消暑利尿作用，冲洗掉尿道中的寄生细菌，清除感染的隐患，也可避免尿量过少、过浓，以至不能及时把细菌等有害物排出体外。

8、充足的睡眠与合理的性生活安排：每天保证充足的睡眠，不要熬夜，否则会降低身体对疾病的抵抗能力。