盆腔炎是指女性盆腔生殖器官、子宫周围的结缔组织及盆腔腹膜的炎症。慢性盆腔炎往往是急性期治疗不有效迁延而来,因其发病时间长,病情较顽固,外阴部的细菌可以逆行感染,通过子宫、输卵管而到达盆腔。下面宁波华美妇女医院主任介绍,怎样预防盆腔炎;
怎样预防盆腔炎?预防盆腔炎要做到适当的运动,现在的女性,尤其是职业女性,快节奏的工作,巨大的精神压力,使得身心都处于疲惫不堪的状态,都没有空闲时间去适当的运动运动,因此,会出现体力越来越差,抵抗力下降,免疫力下降,缺少运动的现象出现。
而这类现象的出现,会给病菌以可乘之机,形成盆腔炎的高发人群,因此,建议女性患者即使工作再忙,也应该利用业余时间去适当的运动,加强锻炼,例如:晨起跑步,去健身房健身,周末出去爬山、打羽毛球等运动。
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