怎样才能有效的防治妇科病发生？下面就由宁波华美妇女医院主任来给大家介绍一下妇科病的预防方法。

1、瘙痒处应避免过度搔抓、摩擦、热水洗烫等方式止痒，不用碱性强的肥皂洗浴，也不能用洗浴剂反复清洗外阴或冲洗阴道，而引起阴道PH改变，导致阴道正常菌群失调，从而破坏阴道酸性抗菌屏障，不滥用强刺激的激素类外涂药物；

2、内衣应柔软松宽，以棉织品为好。避免羽绒、尼龙及毛织品衣服贴身穿戴，避免内裤与袜子同洗；

3、平时注意保持外阴部位的清洁干爽，特别是在月经期间更要注意这一点，不穿化纤内裤及牛仔裤。

4、男性注意卫生，男性平时洗澡时，应将包皮翻转，洗净包皮囊内的包皮垢，是预防炎症的最简单而又行之有效的办法；

5、避免不洁性交；

6、避免大量使用广谱抗生素，导致阴道正常菌群失调；

7、注意用药，如果长期口服避孕药而导致阴道炎反复发作的应停用避孕药，改用其他方法避孕。

8、月经期间及时更换护垫，不用盆浴或是坐浴，选择淋浴，防止病原体进入体内。

9、及时清洗阴道，避免经常使用洗液，市场常见洗液容易破坏阴道PH值，降低抵抗力引起妇科炎症，推荐使用微生物制剂。

宁波华美妇女医院妇科主任温馨提示广大患者朋友：对于妇科炎症，发病率高，长期危害大，患者在平时的时候不仅仅是需要去做好生活、卫生等一系列的预防，发现不适现象就要积极到医院治疗，做到早发现早治疗。

以上介绍的就是“怎样才能有效的防治妇科病发生”这一问题，如果还有疑问可在线咨询妇科主任，选择一对一的沟通；此外，网上预约，还可以免挂号费，无需排队，更可以优先安排主任为您亲诊。