自己怎么判断自身的白带是不是正常的？白带是女性朋友生殖健康的“晴雨表”，这句话相信很多朋友都有听说过，说明的就是女朋友在日常生活中对于白带的观察可以及时的发现可能出现妇科疾病，但是很多女性朋友都不知道，怎么样才算是正常的白带呢？

对于女性朋友的这个疑问，宁波华美医院的妇科医生指出：白带是否正常，要从量、色、质地、气味几方面观察。正常的白带应该是乳白色或无色透明，略带腥味或无味；其分泌量、质地受体内雌、孕激素水平高低的影响，随月经周期而有量多量少、质稀质稠的周期性变化。

想要知道自己白带是否正常，可以从上面的几个方面来判断，如果你发现自己的白带出现了颜色，气味以及性转的改变，这都很可能是自身疾病导致的，所以女性朋友当发现白带有变化的时候，一定要及时到医院进行检查，如果有妇科疾病，需尽早对症下药。