哺乳期总是掉头发而且很严重怎么办？很多女性朋友在产后都遇到了脱发的烦恼，而且生完宝宝后脱发的情况变的越来越严重，这是为什么呢？是不是因为生产后身体出现了什么健康问题呢？

对此宁波华美医院的妇科医生指出：女性朋友在产后出现掉发的原因，往往是由于身体激素水平发生的变化，在怀孕的时候孕妇分泌的雌激素也较平时增加，分娩之后，体内雌激素水平恢复正常，那些“超期服役”的头发便会纷纷“退役”，于是就出现了产后脱发。

另外产后脱发的原因也和精神方面的因素有关，有些女性朋友在生产后出现不同程度的抑郁，受到不良情绪的刺激，会导致大脑皮层功能失调，植物神经功能紊乱以致毛发营养不良而脱落。

还有个原因导致产妇脱发的就是在怀孕生产后饮食单调，产后哺乳期，又挑食、偏食，造成营养不良，头发也容易折断、脱落。如果出现了产后脱发，产妇也不必担心，服用维生素B6、养血生发胶囊，可促进头发生长。产后脱发一般在6—9个月后便可重新长出秀发。