女人有痛经的毛病在日常生活中要注意什么？不少女性朋友在每个月来月经的时候都会伴随着痛经，很多女性朋友觉得痛经是很正常的一种事情，却往往忽略了其实痛经也是一种疾病，可能会对生活造成影响，所以说女性朋友在有痛经的时候要及时去医院进行检查治疗，除了原发性痛经，大部分女性痛经的情况都是由妇科疾病导致的，所以不能马虎大意。

有痛经经历的女性朋友，除了要及时去医院治疗，在日常生活中也有不少需要注意的事项，下面就让我们一起来了解下到底有哪些需要注意的。

1、夏天少吃或者不吃冷饮。在经前或经后注意多饮温开水，不应多吃一些冷饮。

2、要保证充足的睡眠。可照常工作与劳动，但要禁止剧烈运动。

3、保持良好的心情。沉重的思想负担，过分的忧郁沮，可引起痛经或使痛经症状加重。

对于女性朋友痛经，千万不要觉得是小事而一味的隐忍，一定要及时到妇科医院进行检查诊断，宁波华美医院的妇科医生也会根据患者的个人情况制定合适的治疗方案，帮助患者早日摆脱痛经的烦恼。