月经前一个礼拜算不算安全期？在日常生活中，有不少女性朋友会利用安全期达到避孕的目的，那么在月经要来的前一个星期算不算安全期呢？安全期避孕的方法可靠吗？针对女性朋友的这些疑问，下面就让我们一起来请教下宁波华美医院的妇科医生。

华美妇科医生指出：月经前一个礼拜算是安全期。安全期可以分为排卵前安全期和排卵后安全期。从月经干净那天到排卵期开始的前一天的那段日期为排卵前安全期。从排卵期结束后的天到下次月经来潮的前一天为排卵后安全期。相对来说，排卵后的安全期会更安全一些。

需要注意的是，很多女性朋友打算选择安全期避孕这种方式，但是事实上安全期避孕这种方式并不可靠，这是因为有些女性有时受环境变化和情绪波动等影响使排卵提前，这样排卵前安全期就会缩短，而自已并不知道，这也导致很多女性朋友认为是在安全期而没有采取避免措施，结果出现了意外怀孕的情况。对于暂时没有生育打算的女性朋友，建议平时在夫妻生活中可以采取避孕套等相对更加安全的避孕方式。