怀孕期间一定要补钙吗？中国这几天似乎已经进入了“全民补钙”的环境中了，小孩要补钙，老人要补钙。所以当怀孕后，很多准妈妈也会担心因为缺钙影响到腹中胎儿的正常发育，咨询到在怀孕的时候是否也要补钙的问题，很多准妈妈在孕期产检的时候，医生都会叮嘱吃点钙片补补钙，但是很多人都不缺钙，此时要不要补呢？针对女性朋友的这个疑问，下面就让我们一起来请教下宁波华美医院的妇科医生。

医生指出：怀孕期间的准妈妈是否要补钙可以根据自身的情况来判断，如果不缺钙，身体也没有出现类似小腿抽筋、牙齿松动、关节、骨盆疼痛等等不适症状，也可以不需要不高。在我们国家，通常在怀孕20周以后为了胎儿的骨骼发育更健全，一般孕妇都需要适当补补钙的。

对于医生没有明确要求需要补钙的准妈妈，在平常的饮食上，适当补补钙，这也没什么，但需要注意的是，钙片不能多吃，具体怎么吃，吃多少都需要按照医生的吩咐来，自己瞎吃显然是不行的，另外孕期是属于一个特殊的时期，用药各方面一定要谨慎，避免给胎儿带来不良的影响。