怎么判断自己有没有月经不调呢？“月经不调”这个词在女性朋友日常生活中出现的频率应该不低，不少女性朋友都有月经不调的情况，但是却自己一点都没有注意到，这主要是因为对于月经不调会出现哪些症状，不少女性朋友没有一点了解，所以有不少女性朋友咨询到宁波华美医院的妇科医生，该怎么判断自己有没有出现月经不调呢？

对于女性朋友的这个疑问，宁波华美医院的妇科医生指出：月经不调是泛指各种原因引起的月经改变，包括初潮年龄的提前，延后，周期、经期与经量的变化，是妇科疾病最常见的症状之一。月经不调的症状主要有以下几点，女性朋友可以作为参考来判断自己是否出现了月经不调。

1、月经提前或者推迟7天以上，或者月经没有规律可言。

2、月经量少一两天就结束。

3、月经量多或行经时间超过8天以上。

以上就是常见的月经不调的症状，女性朋友如果出现其中的一点或者多点就应该警惕是月经不调的出现了，需要及时前往医院进行治疗，避免月经不调给正常的生活带来巨大的伤害。