无痛人流虽然只是小手术，但在人流手术后的保养也是至关重要的。那么，女性在接受了无痛人流术后需要休息多久呢？宁波华美妇女医院主任告诉你。

宁波华美妇女医院人流主任指出，女性在人流以后应卧床休息2到3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间，但在半个月内好避免参加体力劳动和体育锻炼。女性朋友在做了无痛人流以后应注意以下几个方面：

1、无痛人流后应保持外阴清洁卫生，禁止同房。人流后子宫口还没有闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，术后半月内不要盆浴，以免不洁水进入阴道，导致细菌侵袭，引起感染，在人流后一个月内绝对静止同房。

2、加强营养，无痛人流后要注意增加营养，摄入足量的蛋白质，增强机体对疾病的抵抗力，促进受伤器官的早日修复.人流后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。

3、观察出血情况，严防病情加重.人流后阴道流血超过一周以上，以及伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等症状，就应及时到医院复查诊治.如果无不适，可尊医嘱两周后或者是一个月后月经恢复再到医院复查阴道B超妇检和分泌物的常规来了解术后恢复的情况.

4、无痛人流后应做好避孕，以免再孕.人流后卵巢和子宫功能渐恢复，卵巢按期排卵.如果不坚持做好避孕，很快又会怀孕.有的妇女做人流的当月便又怀孕了，这对身体影响更大.因此，应选择_的避孕措施，人流只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术，切莫把人流当作避孕节育的措施，以保障妇女心身健康。

做人流就选择双腔减压无痛人流术

双腔减压无痛人流是继无痛人流、可视人流之后，再度出现的一种与高科技相融合，更加安全，可视，舒适度更高、安全性更强的人流新技术，双腔减压无痛人流技术，结合了可视无痛人流和双腔减压吸引管的双重优势，采用独创的双腔结构，手术的同时可以防止宫血逆流，预防和减少人流并发症及其引起的继发不孕。

双腔减压无痛人流区别很多普通“3分钟”人流手术方式，在人流手术前医生将会对意外受孕女性进行_有效检查和充分沟通，消除心理压力；手术由数例手术我院医师娴熟、轻盈而严谨的操作，不图时间短，但求效果好；使用一次性仿生宫腔组织无菌软管，避免感染和疾病的传播，主管轻松吸出孕囊，副管减压，防止宫血逆流造成输卵管堵塞而引起不孕，术后30分钟观察，在确定一切正常后才让病人离院。

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