上环是将宫内节育器放入子宫腔内，从而达到避孕目的。是目前很多计划生育部门青睐的避孕方法，特别是对生育过的女子，节育环作为一个异物，使子宫内膜发生一种轻度、慢性、非细菌性炎性反应，从而改变子宫内环境，阻止胚胎着床。那么上环后需要注意哪些呢？

1、上环一周内严禁参加重体力劳动；一个月内禁止性生活；

2、注意在上环3天内应全休，好卧床休息；

3、一个月内禁止盆浴，以免引起阴道感染，但可淋浴和擦浴；

4、注意外阴的清洁卫生，以防感染；

5、半年内应密切注意月经期或大便时环是否脱落，好每年到医院进行X钱观察一次；

6、注意月经规律，必要时到正规医院就诊；

7、注意营养，多吃含铁食物，以防因经血量过多而引起贫血；

8、上环3-6个月内有下腹不适，属正常现象；

9、上环7个月仍有下腹坠感、腰酸腹痛、阴道出血、经血量超过平常一倍，应到正规妇科医院就诊，如不见好转应取环，改用其它避孕方法。

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