网友咨询:现在得乳腺癌的越来越多了,请问医生我们在生活中怎么预防乳腺癌呢?

主任回复:什么生活习惯可预防乳腺癌:

1、要多吃含纤维素的食物，比如水果、蔬菜等，同时减少摄入咖啡、可乐等刺激性饮料。

2、调整生活方式，避免过多激素的刺激，如果出现不良情绪，一定要及时释放。

宁波华美妇科医院主任提醒女性朋友应经常定期进行乳房的自我检查，以便及早发现病患及早治疗。

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