很多妇女在初产前伴有急性乳腺炎。这时她们最关心的就是产后如何能有效的预防产后急性乳腺炎，防止乳头损伤呢?那么女性要怎么样预防产后急性乳腺炎呢？

主任提示：在妊娠后期，要经常用温水或用75%酒精擦洗乳房、乳头每2～3天1次，尤其是初产孕妇要养成习惯，以增加乳头皮肤的抵抗力。如有积乳，用手挤、吸奶器吸都不能使积乳块消散，可用牙皂粉鼻闻，或葱白塞鼻。当乳头有破损或皲裂，应予治疗。

最后提醒断奶时应先减少哺乳次数，然后再行断奶。断奶前服焦麦茶，以减少乳汁。不要在最后的关头患上乳腺炎。

但是如果得了哺乳期乳腺炎该怎么办呢？宁波华美妇科医院主任提示，可通过按摩和热敷的家庭方法来达到治疗乳腺炎的效果。

1、按摩：

先在患侧乳房上涂少许润滑油,患者用手掌由乳房四周轻轻向乳头方向按摩。但不宜用力挤压或旋转按压,应沿乳腺管方向施以正压,同时用手指轻提乳头数次。

若在按摩前,做局部热敷,疗效更好。亦可用梳背按摩,先在乳房上涂抹少许润滑油,然后用烤热的木梳背轻轻按摩患病部位 ,继而向乳头方向连续推赶,使积乳推出。主要用于急性乳腺炎初期。

做好哺乳期预防乳腺炎的工作是保障妈妈和宝宝健康的重要环节，同时宁波华美妇科医院乳腺主任提醒，一旦出现乳腺炎的症状，一定要及时就医，以免延误治疗给产妇和宝宝带来更大的痛苦。

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