怎样预防霉菌性阴道炎?华美妇科主任为您支招:预防霉菌性阴道炎要做到以下7点。
1、养成良好的卫生习惯:上厕所前也应该洗手;不滥用不洁卫生纸;排便后擦拭外阴时宜从前向后擦;每日清洗外阴,换洗内裤并放于通风处晾干;自己的盆具、毛巾自己专用;内裤与袜子不同盆清洗。
2、注意穿着卫生:不穿紧身化纤内裤,不借穿他人内衣裤、泳装。
3、不过度清洁:有些病人就诊时说自己非常注意卫生,每天要清洗外阴2—3次,每次还用冲洗器或手清洁阴道,其实这种做法是错误的。因为阴道内环境呈弱酸性,又有许多菌群共同存在,菌群间的相互制约作用能抑制某种菌属过度增长而致病,这是人体的一种自然防御系统。清洗阴道无疑将阴道的弱酸环境和菌属间的相互制约关系破坏了,使阴道上皮的抗病力下降,引起念珠菌或其他细菌所致的阴道炎。
4、慎用公共用具:使用公共厕所时尽量避免坐式马桶;提倡淋浴,不洗盆塘;浴后不直接坐在浴室坐椅上;不在消毒不严的泳池内游泳。
5、合理使用抗生素:抗生素使用不当、滥用广谱抗生素可能产生严重的后果,因为在杀灭致病菌的同时,也抑制了部分有益菌群,而未被抑制的和外来耐药菌就会乘机大量繁殖,这其中就包括霉菌。需要提醒的是,不管出现哪些不适,抗生素都需在医生的指导下使用。
6、改变避孕方法:部分女性使用避孕药后容易反复发生霉菌性阴道炎,因为避孕药中的雌激素有促进霉菌生成菌丝的作用,导致霉菌进一步侵袭阴道组织。如反复发生霉菌性阴道炎,就尽量不要使用药物避孕,改用其他避孕方法。
7、积极治疗糖尿病:糖尿病人身体抵抗力低,阴道糖原含量高,pH值偏于酸性,这使得女性糖尿病患者易于被霉菌伤害,出现霉菌性阴道炎的症状。控制血糖在正常的水平。此外,还可以用苏打水清洗外阴,提高阴道pH值,抑制霉菌生长。
以上就是关于怎样预防霉菌性阴道炎。
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