【快讯】中医盆底肌理疗效果到底好不好？

盆底肌治疗有一定效果。盆底肌可以通过理疗、按摩、针灸等方法来达到活血通络、刺激局部肌肉活动、增强盆底肌的作用。

还可以进行深蹲，或者是坚持跑步，这样可以锻炼盆底肌肉。

日常生活中要保持良好的生活方式，多休息，避免盆腔炎和盆腔积液。盆底肌的治疗可以帮助产后妇女恢复盆腔功能，防止下腹坠胀。

专业医师推荐：盆底肌调理可以推荐中医推拿的方式！