在炎炎的夏日，人体新陈代谢也加快，体内水分和营养消耗增加，再加上酷热的难眠，很容易造成女性内分泌失调。那么内分泌失调是什么原因引起的呢？

造成内分泌失调的原因有很多，如最常见的情绪因素。如今女性要随着工作和家庭的双重压力，常会出同紧张、焦虑甚至烦躁的异常情绪，当这种异常情绪反射到神经系统，会造女性内分泌失调。

因此，在平时生活中要注意保持良好的情绪，不要给自己太大的压力，学会放松心情，努力提高自己的自我控制能力。

此外，生理因素、营养因素以及环境因素等，均可对女性内分泌造成影响，平时在这些方面也多加注意，注意合理休息，适当运动，增强体质等。

另外,内分泌失调原因还由于心情、工作压力、疾病，引起内分泌腺分泌的激素过多或过少，新陈代谢功能紊乱，就会造成内分泌失调，导致内分泌疾病发生。内分泌失调是个笼统的概念，很多人往往会觉得浑身不对劲，但又不像是生病，于是大家就把身体的不适解释成“内分泌失调”。您好是去正规医院找医生诊断情况，有针对性的调养才能起效。

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