子宫、输卵管、卵巢等女性内生殖器官及其周围的结缔组织和盆腔腹膜产生的炎症统称为盆腔炎。由于解剖上的特点，子宫经阴道与外界相通，易受病菌入侵感染。一旦发生感染，病原体可沿输卵管黏膜至卵巢达盆腔，极易引起盆腔炎。如何采取有效措施预防盆腔炎呢？

预防盆腔炎的八大措施

预防盆腔炎的措施之一

手术前后预防盆腔炎，远离人工流产及其它妇科手术后盆腔：

分娩、人工流产及上、取环等生殖道手术时，病原体可经外阴、阴道、宫颈及子宫体创伤处侵入盆腔结缔组织及内生殖器其它部分，发生急性盆腔炎。因此，术前三天要避免性交，注意保持外阴清洁；手术后多有阴道流血，要禁止性生活，避免游泳、盆浴，直至阴道流血停止、身体复原；好来过一次正常月经且干净后再开始正常性生活，并遵医嘱预防性应用抗生素，这样可有效预防妇产科手术导致的盆腔炎。

预防盆腔炎的措施之二

有效治好急性盆腔炎，防止转为慢性，迁延不愈、反复发作：

急性盆腔炎未能有效治好，可转为慢性，反复发作。因此，对急性盆腔炎应予以积极有效地治疗，要卧床休息或取半卧位，以利炎症局限化和分泌物的排出；遵医嘱足量、足疗程应用抗生素，并配合中药制剂治疗。急性盆腔炎患者不要过于劳累，做到劳逸结合，节制房事，以避免症状加重。治疗不应以症状暂时缓解作为治好的标准，要经医生检查确定治好后才能停药。防止病情反复，困扰您的生活。

预防盆腔炎的措施之三

及时治疗外阴道炎，防止病原菌上行性感染：

外阴阴道炎是很常见的妇科病。如果您出现外阴阴道的瘙痒、白带增多、色黄、呈豆渣样、或水样、有臭味等性状改变，就可能是患上了外阴阴道炎，一定要及时到正规医院就医治疗。不要忌医、自行用药，更不要听信小广告乱投庸医，延误诊断及治疗，使感染上行扩散，导致盆腔炎。

预防盆腔炎的措施之四

注意经期卫生，预防感染盆腔炎：

月经期子宫内膜剥脱出血，宫颈口开放。如不注意卫生，可导致病菌上行性感染，引发盆腔炎。因此要避免经期性生活、游泳、盆浴，不要应用不洁卫生垫，防止感染盆腔炎。

预防盆腔炎的措施之五

注意性生活卫生，远离性病病原体感染：

盆腔炎多发生在性生活活跃的妇女身上，尤其初次性交年龄小，有多个性伴侣、性生活频繁以及性伴侣有性传播性疾病者。这与宫颈柱状上皮外移，防御机制减弱，并且性伴侣有性传播性疾病时容易通过性交受到感染有关。因此，要注意性生活卫生，性生活前后用清水清洗外阴部；如患性传播性疾病，治好前，禁止性生活，远离性病病原体感染。

预防盆腔炎的措施之六

养成良好的阴部清洁习惯，是远离盆腔炎的重要保证：

1.保持会阴部清洁、干燥，每晚用温清水清洗外阴。不要用肥皂或各种护理液药水等洗外阴，以免影响阴部的自身防御机制。

 2.要做到专人专盆，不可用手掏洗阴道内，更不建议用冲洗器来冲洗阴道内，这样不仅容易破坏阴道内的自身防御机制，引起菌群失调，导致感染，还有可能在冲洗液压力过大时，将带菌的冲洗液直接灌注入子宫腔内，导致急性盆腔炎。

3.盆腔炎时白带量多，质粘稠，所以要勤换内裤，不要穿紧身、化纤质地内裤；更不要图省事垫护垫，一来护垫会影响会阴部的透气呼吸，容易滋生细菌感染，二来也有可能用到卫生不达标的护垫，就更容易引起感染了。

宁波华美妇女专科医院采用三联渗透疗法对症治疗盆腔炎：
1、利用盆腔治疗仪、微波治疗仪等系统在一定温度范围内杀死病原体、病毒及炎性细胞，快速安全消除炎症;
2、运用精纯中药方剂，将“洗、灌、敷、服”有机结合，加速盆腔血液循环，修复受损细胞，从而消除炎症;
3、运用光谱治疗系统纠正症理状态，恢复生理功能，改善机体营养供给，生成免疫耐受因子，增强人体免疫力。