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常玩手机有什么危害的

来源:宁波海曙华美妇女专科医院日期:2016-05-22
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常玩手机有什么危害的?在现在的生活中,很多人都是手不离手机的,如果长时间看手机的话,对我们的眼睛是不好的,所以我们在日常的生活中,能不看手机的话尽量不要去看的,这样对我们眼睛也是比较好的。

常玩手机有什么危害的?手机屏幕上的字体比较小,屏幕光源又强于自然光,长期盯着看,势必会增加视疲劳。屏幕的背景灯光就会显得刺眼,而人眼对于屏幕光和黑暗环境,又会形成一个巨大的反差,长此以往可以导致近视眼、干眼症、慢性结膜炎等。

所以在平常的生活中,我们要尽量的保护好自己的眼睛的,这样是比较好的,看一会儿手机,记得要多看看别的,换换视线,让自己的眼睛多活动活动,爱护自己的眼睛,对自己也是比较好的。

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