为什么会出现骨质疏松？骨质疏松多出现在中老年身上比较多，如果有骨质疏松的人，在平常往往会感觉到腰酸背痛，四肢疼痛，还表现在身高缩短或驼背，轻微的外力即可导致骨折等，这些都是患上骨质疏松的典型症状。

那么为什么稍微上了年纪的人容易患上骨质疏松，很多人认为患上骨质疏松的原因主要是缺钙导致的，所以在平时多补钙就可以，其实缺钙只能说是骨质疏松的一个原因，患上骨质疏松的原因有很多，下面就让我们一起来了解下。

随着年纪的增长，老年人由于牙齿脱落及消化功能降低，胃口差，进食少，会出现营养缺乏，致使蛋白质、钙、磷、维生素及微量元素摄入不足。另外年纪增大后，运动量也会减少，户外运动的减少也是老年人容易患上骨质疏松的原因。