女的可以用冷水洗澡吗？随着天气的越来越炎热，每天洗澡成为不可缺少的事情，这个时候很多女性朋友想要洗冷水澡，来祛除暑气，但是又担心用冷水洗澡对自己的身体不好，那么女性可以选择冷水洗澡吗？

对此我们请教了下专业的保健医生。对此保健医生指出：不管是男性还是女性，都不建议使用冷水洗澡，很多人认为坚持洗冷水澡对身体有益，可以增强自身抵抗力，但是这一点并不适用于普通的女性，对于大部分的女性朋友来说，洗澡还是以温水为好，太冷或者太热都是不适合的，女性本身身体抵抗力较差，冷水洗澡容易出现感冒，而且因为女性的皮肤很敏感，，只要大脑接收到冷的信息，瞬间就会感受到冰凉，血管就会自然收缩。

除此之外，女性朋友如果用冷水洗澡，人体会产生一系列应激反应，如心跳加快、血压升高、肌肉收缩、神经紧张等。特别是女性朋友在月经期的话，冷水洗澡会容易诱发妇科疾病，不利于生理健康。