有女性朋友问道，排卵期是从下次来潮的前14天算起的前5天和后4天，但是根据每个人的具体情况，有可能发生提前排卵或两次排卵。这样就会给采用安全期避孕的人造成计算上的麻烦。那么月经过后几天是安全期呢？宁波华美妇女专科医院主任对女性朋友的疑问做出了详细的介绍。

宁波华美妇女专科医院主任介绍，月经周期一般都是28天，算法是从第一天月经来临起，到第二次月经来的前一天。排卵期在月经周期的最中间的日子，即第14天。卵子如果没有受孕的话能存活2天，即第14、15、16天。精子进入女性内生殖器后的存活时间为3天。其余的时间均为安全期。为了以防万一（排卵期提前或延后），在前后推5天。这样算起来即是：月经后7天，月经前7天。

其实这样也是不很准，要真正明确排卵期，就要进行基础体温测量。如果月经很规律的话，按照前一种方法就没问题了。如果你的月经周期规律（为26—32天）可按下面的公式进行计算：

月经来的第一天至第八天为相对安全期（包括月经期间）；

第八天至第十九天为绝对不安全期；

第十九天至第三十一天为相对安全期。

这里要提醒你安全期并不安全，好使用短期口服避孕药进行避孕。

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