生活中，一些女性朋友们通常会选择推算出安全期的方法来进行避孕。针对这一点，宁波华美妇女专科医院主任提出了不同的看法，虽然妇女安全期自测的方法较多，但是这种妇女安全期避孕方法的失败率较高，如果女性月经周期不规律，千万不要采用妇女安全期自测的方法进行避孕。

由于采用妇女安全期自测方法进行安全期避孕是利用避开排卵期夫妻生活的方法达到避孕的目的。通过测定血中某些激素的水平如促黄体激素或雌二醇可以比较_的估计排卵的时间，但宁波华美妇女专科医院提醒女性朋友要清楚的一点是，这是有实际的，因此人们只有凭经验来估计排卵的时间或根据月经周期中身体出现的某些症状来判断。

安全期自测不_

对于一个月经周期为28天的妇女来说，排卵一般发生于周期的第14天左右或者说排卵发生于下一次月经来临的前14天左右。然而，这只是对月经周期相当规律面稳定的妇女而言。很多人的月经周期常常会因素的影响而有变异人们也很难比较有效地估计下次月经来临的时间。

即使某些生理表现也常常是估计不足而导致采取妇女安全期自测法对排卵时间的错误判断。例如，排卵期宫颈粘液会变得清亮、透明、拉丝长;排卵后的基础体温升高0.3—0.5℃左右；排卵期可能会产生短时间的一侧下腹不适，排卵后至月经前乳房发涨等等。

然而这些表现不一定总会出现；而且需要妇女对这些表现每日付出精力去注意观察，显然这是不实际的，所以利用妇女安全期自测法进行安全期避孕时，其失败率是高的，妊娠率为40/100。医生常会提醒，采取妇女安全期自测法进行安全期避孕并不安全。